Hoewel de Britse overheid adviseert om dagelijks minstens vijf stukken fruit of groente te eten, is deze richtlijn volgens tandartsen nefast voor het gebit. Dat meldt de krant ‘The Sunday Times’.

Britse tandartsen waarschuwen dat fruit, fruitsappen en smoothies weliswaar gezond en voedzaam zijn, maar dat het zuur ervan je tanden kan aantasten. Hoewel hun patiënten minder tandbederf hebben omdat ze hun gebit goed verzorgen, tast fruit het glazuur van de tanden ernstig aan. Vooral citrusvruchten zoals sinaasappels zijn schadelijk.

Ook bij kinderen komt dit probleem steeds vaker voor: volgens Kathy Harley, hoofd van de dienst tandheelkunde aan het Royal College of Surgeons, heeft de helft van de vijfjarigen al een aangetast glazuur. Zij stelt voor dat de scholen fruitsap vervangen door melk en water en dat ouders hun kinderen alleen op zaterdag fruitsap laten drinken. Damien Walmsley, adviseur van de British Dental Association, stelt dan weer voor om alleen fruit bij de maatijden te eten.